Click Stiri

O femeie de 91 de ani din Cluj oferă o lecție de perseverență, în timp ce mulți tineri caută scuze pentru a evita exercițiile fizice. Învață fitness și se antrenează de trei ori pe săptămână în sala de sport.

Pentru Mariane Felecan, cunoscută ca „Oma” (bunica în limba germană), dorința de a rămâne activă este mai puternică decât orice disconfort, iar în ciuda vârstei înaintate și a problemelor de vedere, străbunica a decis să se dedice activităților fizice pentru a-și recăpăta mobilitatea de odinioară.

„M-am plictisit acasă, nu pot citi din cauza vederii slabe, televizorul mi se pare dificil. Am degenerare maculară și un handicap sever, nu mai pot citi. Nu vreau să stau în pat, ce aș putea face? Mă îngraș dacă stau inactivă?”, a declarat aceasta într-un interviu pentru observatornews.ro.

„Mișcarea are un impact foarte important asupra existenței și conferă vitalitate”

Potrivit sursei menționate, bunica are o rutină bine stabilită. Astfel, cu un rucsac în spate, ea merge de trei ori pe săptămână la sala din apropierea casei, unde se antrenează timp de o oră la fiecare sesiune.

„Mișcarea are un impact foarte important asupra existenței și conferă forță”, afirmă femeia.

Inițial, aceasta a început cu exerciții ușoare sub îndrumarea unui instructor, iar acum folosește singură aparatele de fitness.

„Când a început, nu putea să ridice mâna, să aprindă lumina, să mănânce sau să folosească lingura. Acum se descurcă, nu mai are nevoie de baston. La început a fost riscant să-i fac abonament, având în vedere vârsta, dar după ce am obținut o adeverință medicală, a început să se antreneze”, a explicat Gelu Sabău, proprietarul studioului de fitness.