Într-o lume în care platformele digitale promovează imagini ideale și zâmbete fără cusur, Ecaterina Ladin alege sinceritatea. Actriță, mamă a trei copii și femeie cu un program încărcat, Ecaterina nu evită să admită: „Nu reușesc întotdeauna!” — și o face cu sinceritate și autenticitate. Într-un interviu exclusiv, ne-a împărtășit despre haosul cotidian, sentimentul de vinovăție, căutarea echilibrului, oboseală și frumusețea autentică a imperfecțiunii.
CITEȘTE ÎNTREAGA REVISTA VIVA DE SEPTEMBRIE, GRATUIT, AICI
Când am citit această răspuns, am avut un zâmbet: „Toată lumea mă întreabă: cum te descurci? Ce întrebare e asta? Nu reușesc întotdeauna!”. Într-o societate care aspiră spre perfecțiune și prezintă o imagine idealizată, tu alegi să fii sinceră. Dacă ai povesti „cum nu te descurci” cu adevărat într-o zi, ce aspecte ai scoate în evidență? Răspunsul tău ar putea fi de ajutor pentru multe mămici.
Da, am spus asta și o repet: nu reușesc întotdeauna! (râde) Și nu e nicio problemă în asta. O zi tipică pentru noi poate arăta astfel: unul dintre copii vrea clătite la micul dejun, altul cere cereale, iar cel mic vrea în brațe chiar când sună telefonul de la filmări. În același timp, caut un scenariu, iar Laurențiu încearcă să-și savureze cafeaua. Și, desigur, nimeni nu reușește să ducă la bun sfârșit toate planurile.
Cum gestionează Ecaterina Ladin momentele în care se simte depășită de situație
Uneori, simt că pierd controlul: locuința e dezordonată, copiii se ceartă, iar eu trebuie să plec urgent la repetiții. În astfel de momente, îmi spun: „Oprește-te! Nu mai pot!“. Și de cele mai multe ori, fac o pauză: las vasele nespălate, îmi iau câteva minute doar pentru mine și respir adânc. Nu există perfecțiune, există doar efortul de a găsi echilibrul.
Este esențial să afirmăm cu voce tare: nu trebuie să ne iasă totul, în fiecare zi. Uneori ne reușește, alteori nu, și e perfect normal. Copiii au nevoie de părinți autentici, nu perfecți. Dacă mă simt obosită, le spun: „Mama este obosită acum, are nevoie de o pauză“. Iar ei înțeleg, uneori vin și mă îmbrățișează sau mă pupă.
Este important să acceptăm că momentele de disconfort fac parte din viață: nu totul va fi mereu perfect. Într-unii ani, implicarea în carieră ne poate lăsa mai obosiți, însă importanța este în a recunoaște și a gestiona acestea.
Ecaterina Ladin: „Nu e rușine să recunoști că nu te descurci!”
Vreau să transmit altor mame că nu trebuie să fie umbrite de frica de a admite că au dificultăți. Recunoașterea acesteia poate fi, în fapt, o formă de eliberare. În haosul zilnic, găsim frumusețea vieții de familie, chiar dacă nu totul e roz. La final, dacă suntem împreună și ne bucurăm de momente simple, atunci ne-am descurcat în felul nostru.
Să fii mamă a trei copii este o provocare, iar nopțile nedormite devin routine. Cum te-ai simțit recent? Ai mai dormit liniștită? Cum reușești să împărți timpul între rolul de părinte și cel de femeie?
Adevărul este simplu: somnul reprezintă un lux rar în familie cu trei copii, dar nu este complet absent. Anul trecut, nopțile de odihnă normală au lipsit din cauza trezirilor frecvente, febrei sau disconfortului. Acum, copiii fiind mai mari și rutina fiind stabilită, și noi avem un echilibru mai bun. Nu dorm ca înainte de a avea copii, dar culmea, odihna s-a îmbunătățit. Am introdus reguli simple, dar eficiente: ora de culcare consecventă, ritualuri nocturne (poveste, cântec, discuție scurtă), reducerea expunerii la electronic înainte de somn și, mai ales, acceptarea sprijinului, sfătuită și în cercul de prietene.
Ecaterina Ladin: „Când apar ture de noapte lungi, le împărțim”
Când e nevoie de ture nocturne mai îndelungate, împărțim responsabilitatea. Laurențiu se trezește și el din când în când, fără a face din asta o competiție a suferinței, ci promovând comunicarea, flexibilitatea și respectul pentru oboseala fiecăruia.
Există zile în care mă simt mai obosită, dar am învățat să-mi acord momente scurte de reîncărcare: 15-20 de minute de liniște cu o cafea, o plimbare rapidă, un duș cald sau o melodie preferată. Aceste activități mă ajută mai mult decât ore în șir de somn, pentru că îmi reîmprospătează starea mentală.
Îmi acord, de asemenea, timp pentru menținerea sănătății: mișcare regulată (chiar și 30 de minute), somn când este posibil și o alimentație echilibrată, chiar dacă nu perfectă, dar constantă.
Gestionarea rolului de mamă și femeie reprezintă un efort zilnic. Am înțeles că nu pot fi, simultan, totul pentru toți, tot timpul. De aceea, am stabilit limite: seri fără muncă după ora X, întâlniri săptămânale cu prietenele și câteva momente speciale cu soțul, chiar dacă uneori înseamnă să savurăm un pahar de vin în bucătărie, după ce copiii au adormit.
Ecaterina Ladin: „Întimitatea nu înseamnă doar nopți romantice”
Este despre atenție, umor și sprijin reciproc. De cele mai multe ori, mamele resimt sentimentul de vinovăție, dar am învățat să-l transform în acțiune: dacă azi nu am fost suficient de prezent pentru cineva, mâine voi încerca mai mult în momente importante (ședințe școlare, serbări, teme).
De asemenea, știm să spunem „da“ lucrurilor cu adevărat importante și „nu“ celor care ne consumă timpul și energia inutil. Nu sunt mereu odihnită, dar sunt împăcată cu această stare. Folosesc rutine, sprijin, comunicare cu partenerul și mici gesturi de îngrijire personală pentru a păstra echilibrul și a rămâne fidelă propriei identități, nu doar rolului de mamă.
La finalul zilei, privind râsetele lor din pijamale, știu că toate nopțile nedormite fac parte dintr-o poveste plină de iubire.
CITEȘTE INTERVIUL COMPLET ÎN VIVA DE OCTOMBRIE! REVISTA ESTE DISPONIBILĂ LA TOATE PUNCTELE DE V ÂZDARE!
Lasă un răspuns