Lidia Buble, cântăreață în vârstă de 32 de ani, a vorbit despre stilul său de viață și modul în care alergiile alimentare au influențat regimul alimentar pe care îl urmează. Artista declară că adoptarea unui anumit stil de viață nu reprezintă o restricție pentru ea, ci o alegere care o ajută să se simtă bine.
Regimul alimentar și preferințele lui Lidia Buble
Buble a explicat că mănâncă pește, fructe de mare, carne slabă, salată, orez, ouă și avocado din cauza alergiilor alimentare. Ea nu renunță complet la anumite preparate, precum zacusca, pe care o consum ori de câte ori are poftă. Artista are un dulap special acasă unde păstrează mici plăceri culinare „vinovate”, fără a face excese.
Perspectiva despre restricții și stilul de viață
Lidia Buble afirmă că regimul alimentar pe care îl urmează se potrivește cu preferințele sale, iar abordarea nu o face să se simtă constrânsă. Ea consideră că nu își percepe dieta ca pe o restricție, ci ca pe un stil de viață. Artistă menționează că nu face abatere și că evită să se răsfească excesiv, menținând echilibrul în alimentație.
Impactul sportului în viața sa
Fostă elevă a Liceului Național Sportiv „Cetate” din Deva, Buble a practicat gimnastică aerobică și atletism. Ea subliniază că sportul a avut un rol esențial în formarea sa, învățându-i disciplina, de la alimentație și somn, până la organizarea timpului și mișcare.
Beneficiile activității fizice
Artista afirmă că sportul i-a dezvoltat un spirit competitiv sănătos și i-a transmis capacitatea de a accepta pierderea. Ea consideră că aceste calități au fost utile în cariera sa, unde perseverența și echilibrul sunt esențiale. Buble precizează că a învățat încă din școală să aibă grijă atât de corpul, cât și de mintea sa.
Familia și viața personală
Lidia Buble provine dintr-o familie numerosă, formată din 11 copii. Are patru surori – Dana, Estera, Diana și Lorena – și șase frați: Simion, Corneliu, Beniamin, Daniel, Iosif și Elisei.
În privința vieții sentimentale, artista a avut o relație după despărțirea de Răzvan Simion. În prezent, formează un cuplu cu Horațiu Nicolau.
Lidia Buble și-a exprimat convingerea că stilul său de viață este unul echilibrat și adaptat nevoilor sale, fiind rezultat atât din alegeri personale, cât și din influența activității sportive din trecut.
Lasă un răspuns