Cinci obiceiuri pentru o relație mai puternică în weekend

Un specialist în relații de cuplu împărtășește cinci practici simple, dar extrem de eficiente, pentru a consolida legătura conjugală în weekend.

• Comunicare activă și empatică: Alocați timp pentru a vă asculta reciproc, înțelegând perspectivele celuilalt, nu doar exprimarea nevoilor proprii.
• Activități comune și relaxante: Planificați momente de relaxare și distracție împreună, fie că este vorba de o plimbare în parc, o cină acasă, sau o vizită la un muzeu.
• Recunoștință și apreciere: Exprimarea recunoștinței pentru gesturile partenerului sporește sentimentul de afecțiune și stimulează intimitatea.
• Intimitate și conexiune fizică: Dedicați momente de apropiere fizică și afecțiune, pentru a menține flacăra pasiunii și apropierii.
• Gestionarea conflictelor constructiv: Discutați deschis și respectând-vă reciproc orice problemă, evitând acuzatiile și atacurile personale, în favoarea găsirii soluțiilor comune.