Visul unui păr mai lung și mai des este realizabil. Există metode simple, dar eficiente, pentru a stimula creșterea firului de păr. De la masajul scalpului și o alimentație bogată în vitamine, până la ritualuri de îngrijire care stimulează foliculii, obiceiurile zilnice pot avea rezultate remarcabile.
Revista VIVA de octombrie, gratuit, o puteți citi aici
Anumite strategii pot părea neobișnuite la prima vedere – de la măști naturale cu ingrediente inedite, până la metode tradiționale transmise din generație în generație. Cu toate acestea, cele mai importante sunt rezultatele: un păr mai sănătos, mai strălucitor și mai lung. Cu răbdare și consecvență, aceste obiceiuri pot face diferența și te pot ajuta să obții părul dorit.
Citește și: Ce reprezintă neurofeedback-ul și cum ajută creierul să se autoregleze: „Somnul devine mai odihnitor, atenția e mai stabilă, iar reacțiile emoționale sunt mai clare și mai scurte”
Metode neobișnuite pentru a accelera creșterea părului
Dacă vrei să stimulezi creșterea firelor de păr, încearcă să te apleci câteva minute cu capul în jos. Circulația sanguină se intensifică la nivelul scalpului, iar foliculii pot atinge capacitatea maximă de regenerare.
Un alt truc neconvențional este să porți o cască de baie pentru o perioadă îndelungată, chiar peste noapte, după aplicarea unui ulei pe scalp. Căldura acumulată contribuie la înmuierea părului și la îmbunătățirea strălucirii.
Pentru cei curajoși, uleiul de pește reprezintă un aliment auxiliar surprinzător. Bogat în omega-3 și nutrienți, hrănește scalpul și consolidează firele de păr. Dezavantajul? Mirosul poate fi persistent, motiv pentru care este recomandat să fie utilizat în momente când ești singur acasă, pentru a-l putea spăla ulterior.
De asemenea, piperul cayenne combinat cu ulei poate fi o soluție neobișnuită. Aplicat pe scalp, provoacă o senzație de furnicătură, ce stimulează circulația și activitatea foliculilor.
Citește și: Postul de Crăciun fără deficiențe de vitamine: alimentație corectă și cine ar trebui să evite postul alimentar
Citește și: Metoda corectă de a curăța un mango
Alte metode inedite pentru creșterea părului
Un truc clasic este aplicarea unei măști din albuș de ou. Pe lângă aportul de strălucire și întărirea firului de păr, albușul contribuie la o creștere mai sănătoasă a firelor. Este ca un amestec concentrat de vitamine direct pentru părul tău!
Hidratează-te adecvat. Cu cât corpul tău are o hidratare optimă, cu atât scalpul și firele de păr vor arăta mai bine!
Oferă părului tău perioade de odihnă de la expunerea la căldură. Evită uscarea excesivă și coafarea cu placa sau uscătorul zilnic, deoarece aceste obiceiuri slăbesc firele. Cu cât reduci utilizarea acestor instrumente, cu atât creșterea părului va fi mai rapidă și mai sănătoasă.
Citește și: Ce semnificație are culoarea palmelor și ce probleme medicale poate indica
Schimbă pernile din bumbac cu unele din mătase. Bumbacul provoacă frecare și poate rupe firele de păr, în timp ce mătasea le protejează pe timpul nopții.
În plus, masează scalpul cât mai frecvent. Chiar și un minut în timpul spălării stimulează foliculii și favorizează creșterea firului de păr. Este, de asemenea, o activitate relaxantă care ajută la răsfățul părului și al minții.
Sursa foto: Freepik
Lasă un răspuns